אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
כושר גופני, אימוני כושר, בריאות וכושר, בריאות גופנית, איך להתאמן, תרגילי כושר, ניתוח תנועתי, חדר כושר, איך לא להיפצע באימון?, איך לפתח שרירים, פיתוח גוף, ייעוץ אישי, מדריך אישי, איך לפתח כוח, מאמן עסקי, איך להיות חזק, איך לרדת במשקל, תרגילי כושר, איך לעשות ספורט, אימון אישי, איך להתחטב, אימוני כושר, איך להתאמן בלי להיפצע, איך לפתח גוף, מאמן אישי, איך לעשות את התרגיל נכון, טיפול אישי, אימון עסקי, איך להתאמן נכון, איך לשמור על הגוף, איך לשמור על הכושר, מטפל אישי, הדרכה אישית, יועץ אישי, ניתוח תנועתי של תרגילים, כושר גופני,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
📢
שיטת EIPכושר בריאות ואימוני כושראיך לא להיפצע באימון?
1 2
איך לא להיפצע באימון? איך למנוע פציעות? איך לעשות חימום? איך לא להעמיס על המפרקים? [סוגים של פציעות / סוגים של חימום] פציעות ספורט / מניעת פציעות באימון
איך לא להיפצע באימון? איך למנוע פציעות? איך לעשות חימום? איך לא להעמיס על המפרקים? [סוגים של פציעות / סוגים של חימום] פציעות ...
קרוספיט האם זה טוב או רע? אימון פונקציונאלי מה היתרונות ומה החסרונות של קרוספיט? מה ההבדל בין קרוספיט לבין פאוורליפטינג לבין בודי בילדינג? אימוני כושר פונקציונליים, אימוני קרוספיט האם הם טובים לפיתוח גוף, למי מתאים קרוספיט? קרוספיט או חדר כושר? קרוספיט ופיתוח שרירים, איך לא להיפצע באימון?
... כושר פונקציונליים, אימוני קרוספיט האם הם טובים לפיתוח גוף, למי מתאים קרוספיט? קרוספיט או חדר כושר? קרוספיט ופיתוח שרירים, איך לא להיפצע באימון? וכאן אסביר, מהו קרוספיט והאם ולמה הוא טוב או לא טוב? אז לאימון גופני באשר הוא, יש סיבות שונות, ...
מבוא לאימוני כושר ותזונה, מה זה אימוני כושר? אימון אירובי, אימון אנאירובי, האם כדאי להתאמן? למה כדאי להתאמן? איזה אימון הכי טוב? למה להתאמן? מטרות האימון הגופני, למה תזונת ספורט חשובה? איך להתחיל להתאמן? איך מתאמנים?
29:57מבוא לאימוני כושר ותזונה, מה זה אימוני כושר? אימון אירובי, אימון אנאירובי, האם כדאי להתאמן? למה כדאי להתאמן? איזה אימון הכי טוב? למה להתאמן? מטרות האימון הגופני, למה תזונת ספורט חשובה? איך להתחיל להתאמן? איך מתאמנים?
... ואימונים, חשיבות התזונה, חשיבות הדיאטה, חשיבות התזונה עבור האימונים, למה לי להתאמן? חשיבות האימון לבריאות הגוף, יתרונות האימון הגופני, איך לא להיפצע באימון? סוגים של אימונים, איזה אימונים יש? איזו שיטת אימון הכי טובה? מהי שיטת האימון הטובה ביותר? איך להתאמן בצורה ...
1 2
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך לא להיפצע באימון?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לא להיפצע באימון?, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לא להיפצע באימון?, איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:
נושאים נוספים לעיונך...
איך להרים בצורה נכונה משקל? ה 4 ראשי חיזוק שריר הבטן לקצר טווחי תנועה הרמת אגו חוסר גמישות בהמסטרינג אימון אסימטרי הרמת משקל זווית במפרק הברך איך להתאמן בבית בזמן הקורונה? סקוואט כתרגיל גב deadlift vs squat אימון יתר להתחטב בלי לאבד מסת שריר מבוא ללימוד אימוני כושר ותזונה להתאמן יותר מידי ניתוח תנועה של התרגיל פרפר טריקים בחדר כושר סוגים של כשל שרירי לשרוף שומן התחלת השריר השריר מתכווץ כיווץ סטאטי bench press עבודה על שרירים דו מפרקיים הגדלת מסת שריר יעוץ בבניית תוכנית אימון מתי החוליות של עמוד השדרה מרימות את המשקל? זווית של 45 מעלות גירוי של השריר פול אובר עם כפיפה במרפק מתיחה של שריר ההמסטרינג הרמה נכונה לבחור תרגיל זווית משתנה במפרק כפיפה בחוליות הגב לטפל בהמסטרינג לא גמיש מתי המתח בשריר נשמר? לשמור על חוליות עמוד השדרה שרירים דו מפרקיים למתוח שריר שמירת מתח בשריר כפיפה בכתף כמה פעמים עדיף להתאמן בשבוע? תרגיל לאימון כושר הרגשת מאמץ אימוני כושר כטיפול רגשי אסטרטגיות באימוני כושר סוגים של כפיפת מרפקים כושר בבית תרגילים לראש הארוך של הבייספס איך לדעת האם צריך להוריד משקל עבודה? שרירי הישבן להתאמן בבית זווית גדלה במפרק להוריד את השומן בבטן חלק בשריר מתאמץ הכי הרבה שמירה על מתח בשריר סביב זווית היישום כאב בשריר איזה שריר אני מרגיש בתרגיל? קיצור שריר איך להתחטב? למה לשמור על התזונה? תרגיל פטישים הבנת התרגילים בחדר הכושר קוביות בבטן מתיחות לפני אימון כושר מאמץ מקסימאלי איך השריר מתכווץ? אימוץ השרירים או אימוץ המפרקים תזונה ואימונים איך לבחור תרגילים? לגרום לשרירים להיות יותר גמישים פרפר במשקל חופשי עבודת ההמסטרינג בסקוואט טעויות של מתרגלי יוגה לימודי שרירי הגוף גב ישר או גב זקוף פיתוח גוף בטן חטובה שרירי בטן שריר נגדי איך לא לטעות בביצוע התרגיל? שיטות אימון מתקדמות בניית תוכנית fbw הרחקת שכמות אחז של שריר איזה תרגיל הכי מומלץ? תזונה מגוונת שריר מסייע תנועה מבודדת על איזה שרירים עובד התרגיל כמות חזרות בסט למה חשוב לשמור על גב זקוף? איזה שריר מבצע את התנועה? לבחור תרגיל לאימון איך למתוח את השריר? סוגים של כיווץ ומאמץ של השריר כמה קלוריות יש במזון? פירמידה ומשקלי עבודה עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
צור קשר בוואטסאפ050-3331-331צור קשר בוואטסאפ
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
RSS      מנהל אתר / בלוג - לחץ כאן למידע נוסף
האתר Fitness.eip.co.il נותן לך תכנים בנושא בריאות הגוף, כושר גופני, אימוני כושר בנושא איך לא להיפצע באימון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Fitness.eip.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 2.0000 שניות - עכשיו 15_01_2026 השעה 02:40:46 - wesi50