אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה רכיבת אופניים - אימון אירובי / אימון אנאירובי ✔שים לב, שבאפשרותך להפוך את רכיבת האופניים שלך לאירובית / אנאירובית, לפי השימוש... - כושר, בריאות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
כושר גופני, אימוני כושר, בריאות וכושר, בריאות גופנית, איך להתאמן, תרגילי כושר, ניתוח תנועתי, חדר כושר, איך להיות חזק, טיפול אישי, איך להתחטב, איך לעשות ספורט, תרגילי כושר, איך להתאמן בלי להיפצע, איך לשמור על הכושר, אימון אישי, מאמן אישי, איך לפתח כוח, אימוני כושר, ניתוח תנועתי של תרגילים, מדריך אישי, איך לעשות את התרגיל נכון, יועץ אישי, מטפל אישי, כושר גופני, איך לרדת במשקל, איך לפתח שרירים, פיתוח גוף, איך להתאמן נכון, הדרכה אישית, מאמן עסקי, אימון עסקי, ייעוץ אישי, איך לפתח גוף, איך לשמור על הגוף,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨רכיבת אופניים - אימון אירובי / אימון אנאירובי
שים לב, שבאפשרותך להפוך את רכיבת האופניים שלך לאירובית / אנאירובית, לפי השימוש שלך בשרירי הרגליים או שריר הלב.

ככל שאתה מעלה יותר את הדופק, הרכיבה הופכת להיות יותר אירובית. ככל שאתה מאמץ יותר את השרירים, הרכיבה הופכת להיות אנאירובית.

כשקשה לך, למה קשה לך? כי נגמר לך האוויר (אירובי) או כי אין לך יותר כוח בשריר (אנאירובי)?
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רכיבת אופניים - אימון אירובי / אימון אנאירובי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לשמור על גב ישר כאבי ברכיים אחרי סקוואט לתת גירוי לשריר להשיג ישבן חטוב להרגיש את השריר לשריר הכי קשה להשיג שרירי בטן מבנה השלד של גוף האדם להתאמן כשאתה עייף לנעול את הברכיים איפה הכי קשה לשריר? להיפצע בתרגיל פרפר לחזה השריר ביחס למפרק אימון חד צדי או אימון דו צדי להתאמן יום אחרי יום לא עולה במסת שריר כושר השתתפות ההמסטרינג בלו באר סקוואט תרגילים לברכיאליס סקוואט לא לנעול את המפרקים עבודה על כמה שרירים בו זמנית בלימה של המשקל הרמה נכונה של דברים כבדים איך להעלות משקלי עבודה? פרפר בקרוס כבל זווית היישום באופן דינאמי שיטות אימון טווחי תנועה איך לבחור תרגיל? מתיחה מלאה של השריר הרגשה של מאמץ מצבי תודעה של אימוני כושר סוגים של כפיפת מרפקים כמה זמן להתאמן ביום? מומלץ להתאמן לגרום לפול אובר יתרונות וחסרונות של תרגילים רב מפרקיים גב ישר בסקוואט לפגוע בשרירים מאמץ בכיווץ שריר הירך פשיטה במפרק הברך תנועה עם השרירים ציטינג איבוד מתח בשריר איך להרים משקל מהרצפה? מהי זווית הישום של הכוח בעבודה בכבלים? פולי עליון גב או יד קדמית מבנה השרירים בגוף האדם פשיטה במפרק הירך עבודה על שרירים דו מפרקיים איך להתאמן בחדר כושר? אימון כל יד בנפרד קרוספיט ופיתוח שרירים הרמה לא נכונה של משא להרים משקל לקצר את השריר לשמור על גירוי בשריר זווית קטנה פשיטת מרפקים בפולי עליון מותר להתאמן יום אחרי יום תתי שרירי שונים הגוף שורף שומן לעלות במשקל משקל חופשי שרירים השכל של אימוני הכושר כשל שרירי בתרגילים איזה מפרקים משתתפים בהרמת משקל? ההבדל שבין תרגילי גמישות לבין תרגילי היפרטרופיה תוכנית אימון לכל הגוף שרירי הידיים מאזן קלורי שלילי מכונות כוח ייעודיות או משקולות חופשיים למה כדאי להתאמן? איך לדעת מה טווח התנועה המלא של שריר? התרגיל הטוב ביותר לשרירי הבטן מתיחת יתר של השריר במהלך אימון שריר אגוניסט זווית במפרק הקרסול בחירת משקל עבודה באימון זמן אימון מומלץ תחרות powerlifting תרגילים כנגד משקל גוף מתח זווית היישום של השריר פשיטת מרפק ציוד כושר מפרק הירך דיאטה דלת פחמימות להרים משקל כבד למנוע כפיפה בחוליות עמוד השדרה מאמץ של כיווץ למה להתאמן? שריר ההמסטרינג בטן מוצקה שרירי הירך הקדמית משקולות או תרגילי משקל גוף פעם הראשונה מתחיל להתאמן תרגילים לישבן חטוב עוד נושאים ...
האתר Fitness.eip.co.il נותן לך תכנים בנושא ניתוח תנועה, פיתוח גוף, קינזיולוגיה ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Fitness.eip.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1563 שניות - עכשיו 16_01_2026 השעה 23:26:35 - wesi50