אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה רכיבת אופניים - אימון אירובי / אימון אנאירובי ✔שים לב, שבאפשרותך להפוך את רכיבת האופניים שלך לאירובית / אנאירובית, לפי השימוש... - כושר, בריאות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
כושר גופני, אימוני כושר, בריאות וכושר, בריאות גופנית, איך להתאמן, תרגילי כושר, ניתוח תנועתי, חדר כושר, טיפול אישי, מאמן אישי, ייעוץ אישי, איך לעשות את התרגיל נכון, איך לרדת במשקל, מאמן עסקי, איך לפתח שרירים, ניתוח תנועתי של תרגילים, יועץ אישי, כושר גופני, אימון עסקי, אימון אישי, איך להתחטב, מטפל אישי, פיתוח גוף, איך לשמור על הכושר, איך לעשות ספורט, איך להתאמן נכון, איך לפתח כוח, איך לפתח גוף, איך להיות חזק, איך לשמור על הגוף, הדרכה אישית, מדריך אישי, אימוני כושר, תרגילי כושר, איך להתאמן בלי להיפצע,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨רכיבת אופניים - אימון אירובי / אימון אנאירובי
שים לב, שבאפשרותך להפוך את רכיבת האופניים שלך לאירובית / אנאירובית, לפי השימוש שלך בשרירי הרגליים או שריר הלב.

ככל שאתה מעלה יותר את הדופק, הרכיבה הופכת להיות יותר אירובית. ככל שאתה מאמץ יותר את השרירים, הרכיבה הופכת להיות אנאירובית.

כשקשה לך, למה קשה לך? כי נגמר לך האוויר (אירובי) או כי אין לך יותר כוח בשריר (אנאירובי)?
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רכיבת אופניים - אימון אירובי / אימון אנאירובי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
תרגיל לאימון להתאמן בלי משקלי עבודה איך מתאמנים למתחילים? איזה שריר הכי מתאמץ? לשמור על המפרקים בודי בילדינג פשיטה בכתף דרך שני מפרקים כמה משקל אתה מרים? כמה לאכול כדי לרדת במשקל? השריר כואב אחרי אימון איך להתאמן בבית? מתיחה מלאה של השריר דרך 2 מפרקים שרירים גדולים השפעת אימוני הכושר על החשיבה אימוץ של המפרקים האם יש יתרונות לקשר מוח שריר? לבנות שריר בו זמנית סוגים של מתיחת שריר תרגילים לרגליים חטובות איך לשמור על זווית הישום? שריר הבייספס בשבוע מומלץ להתאמן בחדר כושר הרמה לא נכונה של דברים כבדים זווית אופטימאלית של השריר האם אפשרי לעבוד על שריר ספציפי? כפיפה בירך איך לשלוט בזווית הישום? התרגיל הטוב ביותר לשרירי הבטן לשלוט בזווית הישום בתוך טווח התנועה השרירים מתאמצים קריעת שריר בתרגילי גמישות לגרות את השריר אימון לסירוגין או אימון בבת אחת יציבה נכונה איך לשמור על מתח בשריר? לבנות תוכנית למתחיל להתאמן עד לכשל איפה הכי קשה לשריר? כיווץ מקסימאלי של שריר בוקס סקוואט תרגילים לשיפור גמישות המסטרינג איך מתחילים להתאמן? למנוע כפיפה בעמוד השדרה דדליפט גב או רגליים איך לעשות את התרגיל? האם כדאי להתאמן? קשר שריר מחשבה בלימה באמצעות השרירים פשיטת מרפק אימונים כנגד משקל גוף שרירי היד הקדמית תוכנית אימון שרירי הארבע ראשי שכמות לבחור תרגילים תרגילים להמסטרינג איך לפתח קשר מוח שריר? תרגילים מומלצים שרירי הכתפיים לטפל בשיפור גמישות ההמסטרינג היכן השריר חוצה? אימוץ השרירים או אימוץ המפרקים כמות סטים וחזרות איך להפוך משקלי עבודה קלים לקשים? שיטות אימון יתרונות טווח תנועה מלא תרגיל רגליים באיזה תרגיל שריר הבטן הכי מתאמץ? תזונת ספורט לגרום לשריר להיות גמיש תרגילי גמישות הירך האחורית מהם טווחי התנועה של השריר? תרגיל מבודד או תרגיל מורכב להתאמן בלי ציוד כושר מתי החוליות של עמוד השדרה? מפרק הירך לנעול את המפרקים שרירי השכמות abc או fbw זווית של 135 מעלות מהן כל הדרכים האפשרויות להרמת משקל מהרצפה? לנעול ברכיים אימון אישי עם מאמן כושר איך לא להיפצע בתרגיל פרפר לחזה? אימון כמה שרירים בו זמנית פשיטת כתפיים על ספסל אימון דו צדי תרגילי משיכה לבלבל את השריר לימוד מאמן כושר להתאמן מאפס מתי הגוף בונה שריר? פרפר בשכיבה בכבלים איבוד שריר אימון מתיחות השכל של אימוני הכושר אימון פול בודי יום אחרי יום הרמה נכונה מבנה השלד של גוף האדם עוד נושאים ...
האתר Fitness.eip.co.il נותן לך תכנים בנושא בריאות הגוף, פיזיולוגיה, קינסיולוגיה ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Fitness.eip.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0781 שניות - עכשיו 01_12_2025 השעה 05:12:06 - wesi50